Faszien-Training

Ich integriere das Faszien-Training jeweils in die Pilates Einzel- und Gruppenkurse. Selbstverständlich kann ich dir auch in einer 30-minütigen Einzeltherapie die wichtigsten Übungen aufzeigen und dich anleiten.

 

Für das Faszien-Training empfehle ich die Pilates Rolle von Sissel.