M.A.X.®

Musle

M.A.X.® ist ein intensives Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Muskel - Körperform. Auf neusten Erkenntnissen wird Kraft und Ausdauer trainiert, die Fettverbrennung optimiert.

 

Activity

Durch die Übungswahl und -kombination werden Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert, ein super effektives Training ist garantiert.

 

Excellence

Anerkannte starQualität + Erkenntnisse der Trainingswissenschaft = M.A.X.®

 

Das bringt dir M.A.X.®

 

- effektives Ganzkörpertraining in 30min

- einfacher Übungsablaufmotivierendes Training zu cooler Musik
- mentale & körperliche Herausforderung
- steigert die Ausdauer
- kräftigt & strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
- verbessert das Balancegefühl und die Koordination
- optimiert den Fettstoffwechsel
- steigert die Kondition

 

Neue Kurse sind am Dienstag Vormittag und Samstag 8.40 Uhr in Henau SG in Planung.

Weitere Informationen unter www.dance-saloon.ch.

 

Melde dich bei Interesse bei mir unter der Nummer 079 298 39 54 oder karin.hoerler@armonia-massage.ch